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【料理】不油炸的炸豬排 - Krina's paradise - 痞客邦

1. 將里肌肉用刀背敲打一下，切斷肉筋可以讓肉比較好入口 2. 將打好的肉放入醃料內靜置30分鐘左右 3. 將麵包粉用橄欖油拌勻，使麵包粉看起來有吸收 ...

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