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速食早餐店熱量指南@ 小猴象 - 隨意窩

5、原味蛋餅（熱量約300大卡）＋不加糖紅茶或黑咖啡（熱量0卡）＝300大卡. 適合減肥的中式早餐. 1、菜包或肉包（熱量約280大卡）＋不加糖清豆漿300㏄（熱量約110大 ...

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