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炸雞去皮有用嗎？營養師揭「5食物消罪惡感」 蘋果 - 蕃新聞

然而，專業營養師表示，這種認知實則是一種「炸物迷思」。若想真正消除吃炸物的罪惡感，可以嘗試與五種食物如蘋果、淺烘焙咖啡和綠茶等同食，這.

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