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吃炒飯...竟讓她大瘦22公斤！棉花糖女孩的「不復胖料理 ...

有食譜》喝果昔、吃炒飯. ... 另外，它也蘊藏豐富的不飽和脂肪酸、維他命E、維他命B6 及鋅等各種營養成分，增加熱量消耗，有助於減重。

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