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日本人愛吃澱粉、飲食偏鹹！卻是最瘦國家之一？ 4個吃不胖的 ...

《 Dcard》有篇文章以標題「為何日本人都很瘦？但還是很多日本人會吃大量澱粉，如：拉麵+白飯、餃子+炒飯，但他們的肥胖率卻很低，原因主要出在以下4 ...

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