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炒飯、白飯哪個胖?營養師解答了 - 早安健康
炒飯 、白飯哪個胖? ... 一書中提到了許多吃法,即使乍看之下熱量稍微高一點,但卻能控制血糖又有飽足感,結果就變得更容易瘦! ... 比起白飯,其實炒飯更不容易胖?
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