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夏享秋葵輕蔬食,顧胃又瘦身,選購儲存有秘訣! - 華人健康網
另秋葵因含有較多的鉀及少量汁酸鹽,洗腎、慢性腎臟病患,不宜過量且要汆燙過再食用;其次,一般秋葵用油炒的熱量較高,建議可汆燙秋葵後再沾醬料最 ...
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