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雞胸肉7日菜單讓你減肥吃不膩

但也因為低脂，烹調時一不小心，雞胸肉就會變柴變澀。 因此，想要雞肉口感好 ... Step2.煎雞胸肉的醬汁，再繼續炒洋菇。熟的食材裝盤就可以囉！ 《Tip》這個便當可以 ...

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