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低卡健康養生減肥食譜- 蒟蒻炒牛蒡絲料理 - BeautyShuttle

蒟蒻 炒牛蒡減肥效果：蒟蒻含豐富水溶性膳食纖維，可吸附大量水分，使食品體積增加，蒟蒻熱量低，飽食感高，蒟蒻具整腸作用、排泄順暢，蒟蒻非常適合減肥人士食用。

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