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炒菜鍋架
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營養師李婉萍 瘦身輕飲食:我就是這樣吃出輕瘦美
5善用蒸具清蒸菜不須另外購買蒸具,只要利用家中的電鍋,或是有蓋且較深的炒菜鍋,就能輕鬆做出清蒸料理。○電鍋:在外鍋加入適量水,內鍋放入食材和調味料,蓋上鍋蓋按下 ...
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