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食用油到底选哪种最好？能长期只吃一种吗？这些年

普通炒菜：菜籽油、大豆油、花生油、米糠油、精炼橄榄油 ... 另外在更换油瓶时注意不要新旧油混装，建议使用一些设计比较智能的还能控制用油量的玻璃油壶。

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