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大家都錯了豬油不宜煎炸這2款才真正耐高溫- 健康

... 油適合低溫，它是植物油中Omega-3含量最高的油，但因發煙點低，不適合高溫煎炒，較適合用來涼拌或水炒。 中溫油品則為生活中最常看到的大豆油，但大 ...

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