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夏天少吃豬肉和雞肉，常吃這4種肉，低脂美味不油膩

鮮牛肚買來後，把它里外塗上麵粉，抹點白醋，仔細的多清洗幾遍，然後冷水 ... 八角炒香後，把白條鴨下鍋，大火翻炒3分鐘，翻炒出鴨肉的油脂和腥味來，.

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