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低卡路里、低GI！一次搞懂節瓜料理3秘訣、4經典食譜 - 元氣網

可用紙巾包住節瓜冷藏，或是切片煮熟再放入密封袋冷藏，要製作咖哩或燉菜時可方便使用。 ○4道櫛瓜經典料理. 節瓜可生吃、煎煮炒炸，切片、切絲、剖半…， ...

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