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比別人年輕10幾歲！1招煎出飽滿水份「香蒜奶油干貝」，補體力

平底鍋一定要很熱再放干貝，這樣干貝的水份就可以被快速鎖住，煎好的干貝還會出少許的湯汁千萬別浪費。 Step 1. 干貝解凍、綠花椰菜及玉米筍切適口大小、 ...

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