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抗老、消水腫，夏日必學3道冬瓜料理-第2頁 - 早安健康

冬瓜食譜 1-冬瓜炒蒜苗. 材料：冬瓜、蒜苗調味料：鹽作法：. 將蒜苗洗淨切段；冬瓜洗淨去皮、去瓤切細長條塊。 熱油鍋，倒入蒜苗翻炒，再倒入冬瓜。

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