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型男大主廚八分鐘兩道菜食譜，阿基師食譜教你炒三鮮食譜

炒三鮮 食材： 草蝦仁8隻、花枝(去皮膜內臟)1尾、海參1隻、洋蔥1/3顆、青椒1/3顆、辣椒1支、薑1塊、蒜仁2顆、雞蛋1顆、海鮮高湯100c.c.、太白粉1大匙炒 ...

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