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【傷患】跑者的腳指甲怎麼了? - 運動筆記HK

灰指甲 更被跑友們稱為勳章(一個腳指一個勳章)，看來似乎是跑馬者必留下的印記， ... 首先，了解何謂「黑指甲」（如下圖），指甲變黑主要是因為指甲內產生了瘀血情況， ...

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