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綠花椰菜是名醫眼中的肝臟清道夫！「護肝之王」2吃法比川燙 ...

健康食譜☀十字花科蔬菜☀十字花科蔬菜有許多種，它是一種蔬菜的分類，這類食物大多護肝且抗癌，例如：綠花椰菜、白花椰菜、高麗菜、青江菜、芥菜、芝麻葉和白蘿蔔等。

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