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火龍果什麼時候吃治療便祕最好 - 養生百科書

空腹吃。 一般來說，紅龍果中本來就含有大量的水分、果膠、膳食纖維等成分，無論在什麼時候食用，都可以起到比較好的通便效果，但要是想要達到更明顯的 ...

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