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冬天火鍋吃不停不想吃鍋變肥就得避開這些地雷火鍋料

火鍋 要吃的健康，除了要注意攝取的總熱量外，也要留意鈉及纖維攝取量。 以火鍋湯底來說，不同鍋底的 ... 火鍋湯底熱量比一比 （一鍋以1200ml計算）.

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