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火鍋料要煮多久
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火鍋加「這料」太恐怖!營養師:「吃1顆要跑步27分鐘」才能 ...
... 火鍋店總是大排長龍。不過火鍋料可得慎選,,許多火鍋料都屬於「高澱粉、高油脂、高鈉」增加負擔,營養師還分享火鍋料熱量表及快走多久才能消耗,第一 ...
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