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火鍋料熱量大公開！第1名是「這食材」網哀號：愛吃的全上榜

營養師高敏敏提醒，2、3個火鍋料其實大約就有100大卡的熱量， ... 高敏敏也解釋「如果改成蔬菜湯底、吃食物原型，其實火鍋是屬於優秀美食之一喔」。

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