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【譚敦慈i健康】譚敦慈告訴你，火鍋這樣健康吃 - YouTube

閱讀全文：https://goo.gl/xnS5Ia譚敦慈表示，建議大家吃火鍋的時候，在還沒把 火鍋料 放下去煮的時候，先盛湯起來，把握煮湯的前15分鐘，因為食材放下 ...

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