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火鍋料蔬菜
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【秋冬養生】火鍋界的好友損友營養師教您選
徐景宜營養師提到火鍋最健康的吃法就是以蔬菜、菇類為主,加點豆腐、蒟蒻,減少攝取高熱量的加工再製品。若真的很想品嚐火鍋料,如貢丸、魚丸、魚餃、燕餃,建議每餐 ...
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