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火鍋怎麼吃不發胖？低醣低脂6大原則，避開4大地雷區

吃不 胖的火鍋6大原則－低醣低脂. 1. 湯底選擇蔬菜類蔬菜、昆布鍋是低碳水、低脂肪、低蛋白質、低納的火鍋湯底，在品嘗火鍋料的時候能吃出最原始、鮮甜 ...

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