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減肥中，想吃火鍋怎麼辦？按照攻略吃，不僅不會胖，還能瘦！

有研究顯示，一頓火鍋，只是吃一些肉片、蔬菜、豆腐等天然食材，熱量也能達到874大卡；如果再吃一點速凍丸子，熱量輕鬆破千；如果再來點芝麻醬做蘸料 ...

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