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火鍋怎麼吃不會胖
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火鍋怎麼吃?低醣低脂6大原則,避開4大地雷區 - Vogue ...
吃不 胖的火鍋6大原則-低醣低脂 · 1. 湯底選擇蔬菜類 · 2. 將主食換為雞蛋,注意冬粉攝取量 · 3. 肉類及海鮮補充體內所需脂肪量 · 4. 火鍋料選擇食材原樣 · 5.
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