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火鍋熱量高！邱醫教你怎麼吃不會胖- 邱正宏醫師

熱量來自下面幾個成分：一麻辣鍋的辣油、二是油炸食品、三是加工食品和沾醬。 麻辣鍋又辣又鹹，重口味尤其讓人食慾更好，不知不覺吃進更多火鍋料。其次加工食品會吸附麻辣 ...

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