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火鍋店冰淇淋熱量
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熱量驚人高!冬天吃火鍋行前須知「六大招」
1) 拒吃到飽/建議愛吃火鍋的民眾選擇份量固定的火鍋店,並養成餐餐吃七分飽的習慣。 ... 冰淇淋有164大卡,含糖量12.9克;在店家無限供應下,容易攝取 ...
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