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吃火锅怕胖?避开火锅中的“热量地雷”,就能瘦下来!

火锅 酱料跟汤底一样，看起来越清澈的热量越低，像是沙茶酱，光是从表面浮 ... 火锅如果只吃健康天然的蔬菜、肉类和一些根茎类淀粉，绝对是营养均衡又能 ...

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