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其湯底的熱量和鈉含量很高，別全喝完囉😏 Q2． ...

訴大家！） Q1．哪些火鍋料熱量、鈉含量太高？是營養師是絕對 不會碰的？ A1 ... 吃火鍋少吃肉，多吃菜，不喝湯，是不是比較不 容易胖？ A5．的確比較不容易胖哦 ...

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