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火鍋不喝湯熱量
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請問火鍋湯別喝是為什麼?火鍋湯別喝對身體比較好嗎?
火鍋 的熱量不在於它的湯底,而是在於沾料跟火鍋料上,如果要降底熱量,就盡量用別的沾料取代沙茶醬﹝例如:醬油、醋...﹞;另外就是多吃蔬菜、豆腐、 ...
確定!
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「火鍋不喝湯熱量」
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