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火腿蛋三明治和火腿蛋餅，那個熱量比較高？ | 華人健康網

連天豪醫師表示，火腿蛋餅熱量比較高，約380大卡，而火腿蛋三明治大約270大卡，為什麼差這麼多呢？因為煎蛋餅的過程中，會沾上很多油。所以1公克脂肪可以 ...

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