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我正在減肥可以吃烤麵筋嗎？和火腿腸嗎？？ - 輕鬆奔跑

減肥 期間偶爾吃烤麵筋也無妨，但燒烤的東西要少吃。 吃火腿腸吃太多會不容易消化，火腿腸裡面含有蛋白質和脂肪，火腿腸還有很多維生素和微量元素， ...

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