麵包好拍檔營養表. 養和. 健康 otebook. 蛋白質(克). 脂肪(克). 碳水化合物(克). 熱量(卡路里). 火腿1片. 4.6. 2.4. 1. 46. 芝士1片. 7.9. 1.4. 1. 48. 午餐肉1片.
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