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【早餐食咩好】5大常見健康早餐推介＋ 卡路里熱量一覽

常見早餐食品卡路里 ; 麥方包1片, 122 kcal ; 火腿x 1片(20克), 26 kcal ; 腸仔x 1條(35克), 95 kcal ; 烚蛋x 1隻(50克), 78 kcal ; 煎蛋1隻(46克), 90 kcal.

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