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火氣大中藥- 嘴破喝仙草茶「降火氣」還不夠中醫

白木耳蓮子湯：白木耳富含膠質、果膠和多醣體，有美白、潤腸通便、潤肺生津、降低膽固醇的效果；蓮子則可健脾胃、清心安神，是上火的人止渴解熱不錯的甜品選擇。 青草茶： ...

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