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【便祕】丟掉瀉藥與灌腸劑吧！中醫師：黑芝麻加這味排便功效佳

便祕是很平常的病症，一不小心就會發生在我們日常生活上，一般所謂「便祕」是指2～5日才大便一次、大便乾燥、排便困難而痛苦。到底為什麼會便祕？

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