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3招開啟「 iPhone護眼設定」防止手機成癮、傷眼和視力老化

啟用iOS 濾藍光模式功能技巧. 從iOS 畫面拉出控制中心（有Home鍵機種有螢幕底往上滑，Face ID 機種從右上角下拉），找到有個「螢幕亮度條」長按（或重 ...

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