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【濕疹】轉季皮膚痕養點算好？5大食物助你解決皮膚／頭皮痕癢

維他命B 可促進新陳代謝，有助細胞增新，含豐富維他命B的食物有肉類、奶類製品、全穀類、薯仔、豆類及綠葉蔬菜。 4. 維他命C. 維他命C對皮膚健康亦十分 ...

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