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身體濕氣重喝什麼茶？5款超有效排濕又養脾的健康茶款推薦

綠茶 裡面含有咖啡鹼成分，而且還含有茶多酚，這些物質被很好的保留了下來，具有利尿的效果。所以體內濕氣比較重的人就可以適當的喝一些綠茶。但不要長時間 ...

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