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脾胃虚弱湿气重？常按五个穴位助祛湿（附祛湿方）

通过穴位按摩与艾灸来排湿既是中医祛湿的有效方法，也十分简单易学，在家 ... 刺激该穴位可达到清利湿热，通经活络的效果，帮助缓解腹胀、膝痛等不适 ...

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