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代謝停滯，難怪濕氣排不出！中醫推薦3穴位養脾化濕

陳曉萱中醫師說，小腿前外側的「足三里」、「豐隆」穴，都是調理脾胃的常用穴位；而「內關心胸胃」一語，出自前人背記10大特效穴位的〈十總穴〉歌訣，也意謂著依照前人累積 ...

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