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蔬果汁好營養？恐怕喝進「糖水」非果汁醫師揭4挑選攻略

... 果汁須標註果汁含量，盡量選擇100％原汁。越少原汁的飲料即代表越多添加物、糖分，也比較不健康。 避免濃縮果汁：市售成分若標註為濃縮果汁，即為 ...

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