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男女減重吃錯大NG 營養師分享心法 - 康健雜誌

也有人1年胖了6公斤，希望1個月就減去，「但你知道6公斤的豬肉有多大嗎！」劉怡里直言，很多女生減重常常會想參考明星，想要秘方或食譜短時間「激瘦」， ...

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