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Q&A #60937 跑步胃部會痛 - 衛生福利部

宗祥您好： 跑步之後的上腹痛，不見得是胃的問題。一般建議進食後兩個小時以上，胃排空了再去做運動，比較不會影響消化及造成胃痛，然而若您已經距離進食兩個小時以上，也 ...

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