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澱粉酶 指數 低
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https://health.businessweekly.com.tw/AArticle.aspx?ID=ARTL000089375&p=2
但就是瘦不下來?原來害你變胖的兇手竟藏在「口水」裡!
研究者分析唾液樣本,辨認出7位低澱粉酶活性與7位高澱粉酶活性的健康年輕人。 ... 換句話說,澱粉酶能讓澱粉食物的GI值(升糖指數)自動降階。
確定!
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