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享瘦美食不怕胖大餐當前五妙招

熱量挪移大法：聚餐前後可以正常吃三餐，但要稍微減量或清淡一點，別碰高油、高熱量的地雷 ... 如果你有選擇餐廳的權利，當然要好好利用囉～Ψ(￣∀￣)Ψ 挑選有多元料理的 ...

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