海菜煎蛋 材料 ．全聯澎湖海菜......1/2盒 ．全聯熟吻仔魚......1/3盒 ．全聯大蒜......1根 ．全聯胡蘿蔔......1/4根 ．全聯雞蛋......4顆 調味料．鹽......1小匙 ...
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